黄绿色的痰通常是由感染引起的，这可能是由于病毒或细菌感染引起的。在发现黄绿色痰的情况下，我们可以通过饮食来缓解症状。本文将介绍一些可以帮助缓解黄绿色痰的水果。
柠檬富含维生素C，这种维生素可以增强免疫系统的功能，从而帮助身体抵抗感染。柠檬还具有抗炎作用，有助于减轻呼吸道炎症。将柠檬挤出汁，加入温水中饮用，可以帮助清洁呼吸道，并缓解黄绿色痰的症状。
苹果富含抗氧化物，如维生素C和类黄酮，这些物质可以增强身体免疫系统的功能。苹果还富含纤维素，可以帮助清洁胃肠道，促进消化。吃苹果可以帮助缓解黄绿色痰症状。