疹子是儿童常见的皮肤病之一，通常表现为皮肤出现红色斑块、丘疹、水疱等症状。对于5岁小孩起疹子的情况，家长需要及时采取措施缓解症状，同时注意预防皮肤感染。除了药物治疗外，饮食调理也是缓解疹子症状的重要手段。本文将介绍5岁小孩起疹子的处理方法以及缓解症状的食物。
一、疹子的处理方法
1.保持皮肤清洁干燥
疹子出现后，家长应该注意保持患处的皮肤清洁干燥，避免汗液、尿液等刺激。可以使用温水和肥皂轻轻清洗患处，然后用干净柔软的毛巾轻轻擦干。避免使用热水或过于刺激的清洁用品。
2.穿透气的衣物
为了避免疹子的症状加重，家长应该给孩子穿透气的衣物，避免穿着过于紧身或粘身的衣服。同时，也要避免孩子长时间暴露在阳光下，避免皮肤受到过度刺激。
3.药物治疗
如果孩子的疹子症状比较明显，家长可以考虑使用外用药物缓解症状。常用的药物包括消炎药、抗过敏药等。但是在使用药物时，一定要遵循医嘱，避免出现不良反应。
二、缓解疹子症状的食物
蜂蜜是一种具有很好的抗菌、抗炎、抗过敏作用的食物。可以将蜂蜜涂抹在患处，或者每天喝一杯蜂蜜水，有助于缓解疹子症状。
芦荟具有很好的消炎、抗过敏作用，可以缓解疹子症状。可以将鲜芦荟叶子切碎后敷在患处，或者每天喝一杯芦荟汁。
鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高免疫力，缓解疹子症状。建议家长给孩子多吃鱼肉、虾、蟹等水产品。
4.水果和蔬菜
水果和蔬菜富含维生素和矿物质，对于缓解疹子症状也有很好的作用。建议家长给孩子多吃富含维生素C的柑橘类水果、西红柿、菠菜等蔬菜。
5.牛奶和酸奶
牛奶和酸奶富含钙和维生素D，有助于提高免疫力，缓解疹子症状。建议家长给孩子多喝牛奶或酸奶。
5岁小孩起疹子是一种常见的皮肤病，家长需要及时采取措施缓解症状。除了药物治疗外，饮食调理也是缓解疹子症状的重要手段。建议家长给孩子多吃蜂蜜、芦荟、鱼类、水果、蔬菜和牛奶等食物，有助于缓解疹子症状。同时，也要注意保持皮肤清洁干燥，穿透气的衣物，避免刺激和过度曝晒。如果疹子症状严重，建议及时就医。